Loading... ## 1.课前必看 ### 讲师介绍  ### 课程内容分级  ### 口语/听力相辅相成  ### 怎么判断掌握的好不好  ## 2.为什么听不懂   有生词不影响理解句子大致意思  对于听不懂的发音（连读弱读等音变），可以结合语境(甚至国家文化)来脑补，比如can&can't   单词能懂，连在一起不懂，需要积累特定的语法和一词多义  还有是听到的是单词，不是语块。 语块=承接意义的单位 可以是单词，词组，常用句型，或者习惯用语:  精听时，听句子，有有意识写下语块，而非单独写单词（如果多个单词成一个语块，将多个单词连着写下来），积累语块可以减轻记忆负担   耳听力好的同学，把语音直接和大脑连接，类似有人说thank you，你马上想到you're welcome不客气的意义，因为已经形成肌肉记忆，过于熟悉了  **单词能懂，连在一起不懂是因为** 你在逐字翻译! 语速一快，就翻译不过来! **解决方法:** 通过重复的听力练习，直接在大脑中建立“发音→意义"的链接( **先做精听练习，再用同样的材料泛听（播放倍数提高到1.5、2倍）练习** )，培养英语思维 除非你正在应试，否则不建议背单词书要在语境中深度掌握词汇的意义、用法 **情况4:能听懂句子，但是听了后面忘前面** 注意力消耗在了理解单个词汇、句子之中;没有多余的精力去注意段落结构  **总结：听力没有捷径**  听力练习没有捷径，核心就是两个点， 第一，你需要去 **积累大脑的内容库** ， 在语境中持续积累词汇，表达句型等等。让自己有足够多的输入储备库，不要去拘泥于你听到的或者没有听到的细节，而是能够去结合全局做顺势的脑补。 第二，与之平行的甚至对听力来说更为重要的一个点，就是你需要去训练自己，建立大脑中 **发音到意义** 的直接连接。 通过大量重复的听力练习去形成强化你的肌肉记忆，让你在长难句和复杂的段落里都能够轻松自在，游刃有余。 而这些呢，都是我们在接下来的听力实战演练中会反复带大家去做针对训练的部分，你也可以在课后基于上述我们讲到的所有内容找到自己喜欢的材料去做练习 ## 3.科学的听力训练“五步法!  这是这门课程精听精讲部分的使用方法. 。每一步的练习方法、学习原理和注意事项你也可以将这个听力方法运用到将来你需要的听力练习中 这科学的训练五步法是哪五步呢？ **第一步叫做盲听全文** 。  在听完每一个选段的背景介绍后，你需要根据导读问题，不带字幕盲听一遍材料。 在这一步中，你的目标是去把握听力材料的段落结构，逻辑关系，找到说话者的核心观点。如果你觉得这样很困难也没关系，可以去先捕捉关键词，然后根据背景知识试着推测出核心观点。在上一节课，我们说过啊，其实无论是在听力考试还是在日常对话中，脑补和猜测的能力都是非常重要的。 **由于大多数听力考试只播放一遍，有备考需求的同学建议练习的时候也只翻听一遍** ，在这一遍的时候就可以全神贯注，也可以同时做点笔记。 如果是非备考的同学，也建议你最多不要超过三遍，这里要和大家补充的一点是带字幕练习，听力是没有用的。很多同学觉得自己开着字幕看美剧，可以练听力，学到不少表达。但其实你一旦把字幕关掉，就会发现你能捕捉到的内容大大下降了。因为有字幕的存在，你听到的几乎只是你熟悉的词而已，这也就是为什么很多人说我看了很久的美剧英语也没有很大提高的原因。所以最好的方法就是不给自己任何看字幕的机会， 从第一遍就通过罗尔去接收信息，你会更容易发现自己的问题。 **第二步，逐句精听**  这一步的目的呢，是帮助你去定位自己的具体问题，到底是哪个地方没有听出来？ 逐句精听，可以分成两种方法来做口头和笔头。 前者适合想要练习口语的同学，但是对于听力比较薄弱，想要听说读写全面提升的同学。 我会更推荐后者。口头的做法就是你在听力播放完整一句话之后，摁暂停在大脑中先处理一遍刚刚听到的声音印象，然后开口复述一遍原句。如果句子很长，你可以半句停一次，如果复述了几个词卡壳了，或者忘记了，可以再听几遍，争取每一遍都能听到更多的细节。 笔头的做法呢，是我在直播间上课时，一直和大家练习的方法，也是同样先在听力播放完一整句话后，然后摁暂停开始写下你听到的东西。然后再播放一遍，补上更多之前遗漏的细节。这里需要注意的是啊，上节课我们已经强调过，尽量以句子作为最小单位来听，以语块儿作为最小单位来写。 千万不要听一个词就暂停下来，写一个词，如果识别不出来，哪些是语快，说明你虽然听到了特定的词汇，但其实对这个特定的表达不熟悉。或者是没有很好的拆解这个长句子，可以在后面听讲解的时候格外注意一下，我建议无论是口头还是笔头最好， **每一句话重复听的次数都不要超过五遍** 。实在听不出来的地方，你可以猜测一下，或者直接放弃，最后在开始下一句之前可以根据这句话听出来的内容预判一下下一句话的内容和关键词。 **第三步校对原文** 。 我在线下实操辅导学生做精听的时候，发现逐句精听完两到三分钟的原文是非常花时间的，甚至你可能会因为发现很多地方都没有听懂而感到气馁。所以我在后续的精听实战演练课里，把每一篇听力文章都截取成了几个小段落，让你每个段落听完之后就可以立即做校对。这样你可以及时充电，更好的坚持。  在这一步里啊，你需要做的就是去把你自己的复述和听写与原文做比照，找出自己的每一个错误和没听出来的地方。然后通过我们的精讲和翻译去深入的理解整个段落，每一个词汇表达句型应变现象，在语境里面做积累。在你完成这一切之后，再听一遍听力原文，如果你觉得难度比较高，可以第一遍带着字幕听，你需要保证每一个地方都是清楚的，理解的。如果你觉得难度合适，可以挑战自己，不带字母听，看看自己能不能每个细节都识别出来，如果有地方卡住，可以再回顾一下原文和精讲的部分。重新做全文盲听，直到全听懂为止。好，现在你已经解决了输入端的问题，对听力材料的每个地方都充分理解了，我们接下来呢，可以开始 **第四步跟读** 。 跟读三个level  很多同学问我口语应该要怎么提高，其实对于精听过的材料做模仿是一个极佳的提升，你口语的方式它可以帮助你积累表达内容库。并且训练你口腔的肌肉记忆，让你能够逐渐把一些好的表达脱口而出，具体来看这一步啊，它有三个level。你可以根据自己的水平和片段的难度，选择适合自己的练习方法， **第一个level就是你播放一句话暂停，然后看着文本进行跟读。有条件的话，我强烈建议你可以录个音对比一下自己的朗读和原文** ，更容易发现自己口语的问题，通过这个level的练习啊，你可以 **加深语音印象，提升自己的发音。连读语，调断句等等** 。 **第二个level就是你播放一句话暂停，然后不看文本进行跟读** ，这一步的作用是你可以 **将学会的语料从自己的输入库搬运到输出库** 。在口语对话的时候，更容易想到这些词汇和表达 **第三个level，也叫做影子跟读** 。相信有不少同学已经听说过了。影子的录放法简单来说就是你同时或者慢半拍，根据听到的声音做实时的模仿，包括所有的语音语调，所以整个过程你就像是演讲者的影子一样。 **具体做法是，播放一句话，晚一到两秒开始，然后和演讲者同时结束** ，注意这整个过程都是不看文本的。影子跟读啊，其实是从听力到发音的全方位锻炼，可以去提升你听力的反应速度，语言的整体流畅度，包括嘴巴，肌肉如何具体的变动。语音语调语气语速停顿，语块之间的组合等，所以它可以算作是一种全套模仿，是一个非常主动而且需要注意力高度集中的过程。所以难度也是比较高的，如果前期你经常会跟不上，可以把速度调慢一点。好，接下来我们说最后一步就是 **第五步持续泛听** 。很多同学以为饭厅就是在吃早饭，洗漱的时候放英语作为背景音，其实这是不对的， **泛听一定要建立在能听懂的前提上** 。只是单纯的声音输入对你的听力提升是没有帮助的，而今听精讲班的材料就是最好的泛听材料，不要以为你学完跟读完就完全掌握了。我非常建议你在学习完课程材料的第二天，以及间隔几天后再把精听过的材料拿出来反复 **磨耳朵去提高你的反应能力** 。 如果你基本上能听懂了，那么恭喜你啊，这个时候就不需要去琢磨具体的字句，你可以把重心放在内容上，在能听懂的基础之上，更深入的理解句与句之间的逻辑关系段落结构。如果你发现又听不懂了，那就回到课程精讲部分复习一下词汇表达音变现象等等，如果觉得困难的话，你可以把语速降低。比如零点八倍循序渐进到一点零倍。 除了持续泛听之外，上节课我们也提过， **如果你想要增加你的听力，输入量可以去做一个拓展，泛听就是在课程外** ，你也可以去找到自己感兴趣的材料。给自己创造一个英语学习环境，比如美剧，油管，视频，新闻，明星采访等等，这些材料有的因为篇幅过长或者过于口语化。不适合做逐句的精品，但是作为拓展泛听材料还是可以的。 **但是要注意两个原则啊，一是一定不要开字幕，这样会形成依赖，前面已经说过了，不需要我过度强调，第二呢，在难度的选择上，我们遵循一个I+1的原则** 。你也许听说过这个理论，简单来说就是在你的原基础上加一点点难度，但你稍微做一点猜测就可以听懂，不会影响你整体的理解。换句话说， **基本上就是选取你能够听懂百分之八九十左右的材料就可以了** 。泛听拓展的主要目的啊，是增大你的输入量，培养你对英语听力的兴趣，注意力反应速度达成这个目的就可以了，不需要去追求难度。 最后我要说的是 **听力练习，最重要的就是坚持，坚持就会看你改变，一般每天一小时的练习，坚持一到两个月，你的听力和口语都会有显著的变化** 。很多人都觉得这样练听力实在太麻烦了，实在浪费时间，但其实很多时候慢才是快那种学了忘忘了再学的痛苦和反复刷题，怎么也没有进步的痛苦。相信大家都是体会过的。我在这里讲一个案例啊，我前不久有一个学生叫我咨询他，当时托福听说读写每一门在满分30分的情况下都只有15分左右。但通过一个月每天两小时的精心练习，第二次考试听力单项直接提到了28分。所以， **掌握正确的方法，你就不要去怀疑，直接去投入时间去练习，坚持他一定会回馈你的** 。 最后修改：2024 年 11 月 12 日 © 允许规范转载 赞 如果觉得我的文章对你有用，请随意赞赏